was twinkie sagt geht imo schon in die richtige Richtung. Warmes Wasser sollte man unterlassen, vorallem wenn man von draußen kommt un die Hände wirklich kalt sind. Ist eh nicht gut für die Blutgefäße, dieser Temperaturschock.
Ich hab auch oft kalte Hände, was oft von zu wenig Bewegung und zuviel Sitzen kommt. Es schadet also nix bei wirklich notorisch zu kalten Händen etwas mehr Sport zu machen oder so sich allgemein etwas mehr zu bewegen. Das ist aber eher ne langfristige Sache und keine Lösung, wenn man grad spinnen will un die Hände sind kalt.
Imo reicht es schon aus, einfach ein bisschen zu spinnen, dann werden die schon warm werden.
Ansonsten eben wie mein Vorposter sagte einfach mal unter eisklates Wasser halten und danach gut abrubbeln mit nem Handtucht, damit die Durchblutung gefördert wird. Das kennt man ja, wenn man im Winter ohne Handschuhe durch die Gegend rennt, beinahme abgefrorene Hände hat und dann wieder ins Haus kommt und die "auftauen". Oder auch wenn man mal ne Runde bafuß durch'n Schnee gerannt ist