ich mach die Sportarten nicht regelmäßig.
-Klettern nur in Sommerferien oder an Wochenenden im Sommer
-Kajak ebenso
-die Kampfkünste und SV (also WingTsun, Muay Thai und Pancak Silat) in Ermangelung von Verein bzw. Zeit eig nur noch sehr selten und ohne Trainer. Im Prinzip nur noch gelegentliches Sparring, oder halt an Sachen wie Halloween auch mal in der Praxis...
-Jonglage betreibe ich entweder in den Schulpausen (Mittagspause geht von 13-14 Uhr) oder nachmittags -> eine Stunde
Sonntag:
Body Weight Training, mit duschen etwa eine Stunde (BWEs sind weitaus effektiver als BBEs und dadurch auch zeitsparender)
Montag:
Sportunterricht in der Schule ;-P
zweiwöchig Schlagzeug, zwei bis drei Stunden
Dienstag:
XMA, Turnen und breakdance in der mir von der Schule dafür extra zur Verfügung gestellten Turnhalle, in der Mittagspause
zweiwöchig Schlagzeug, eine Stunde
Mittwoch:
BWT, s.o.
Tanzunterricht von 17-19 Uhr
Donnerstag:
Sparring oder parcour, Mittagspause
Freitag:
BWT, s.o.
viele Moves aus den Turnkategorien übe ich auch daheim, wie z.B. Saltos oder Kicks aus XMA, Handstandvariationen (bringe ich auch gerne mit ins BWT ein -> Handstandliegestütze), freezes ausm breakdance. Im Moment bin ich daheim am au batido, banatido, und wie immer Handstand (sobald ich eine Minute schaffe kommt einhändiger Handstand dazu, bei dem ich atm leider nur ca. zwei Sekunde schaffe)
hab ich irgendwas vergessen? ich glaube nicht (außer vll Yoga und Streching, aber das gehört imo zum BWT dazu)
ihr glaubt nicht das man das alles unter einen Hut bringen kann?
jedes Mal wenn ihr hier im Forum aus Langeweile irgendeinen unwichtigen Beitrag schreibt, unwichtige Beiträge liest oder irgendwo im Internet rumsurft, dann ist euch langweilig. Ihr könntet genauso gut etwas Sinnvolles tun.
Ich habe meinen Status auf inaktiv gesetzt, und schreibe nur noch sehr wenige Beiträge.
Ich bin nämlich zu dem Schluss gekommen, dass es viel produktiver wäre, wenn ich
jedes Mal, wenn mir langweilig ist, etwas neues ausprobiere.
Nach einiger Zeit hatte ich dann soviel angesammelt dass mir einfach
nie mehr langweilig wurde, und ich einige Sachen nach den "Basics" wieder aufgeben hab, wie z.B. Fußballakrobatik, beatboxing, Schützenverein, Bogenschießen, agressive Inline Skating, hacking, cracking, Grafikdesign usw. usf.
Probleme mit Freunden oder Schule hab ich keine, im Gegenteil. Jeder Sport trainiert nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Die Konzentrationsfähigkeiten nehmen eindeutig zu. Und das Sport Freundschaften abträglich wäre? Beweise bitte^^
Demnächst kommt Erste Hilfe dazu. Wenn Erste Hilfe nicht angeboten wird (ist noch nicht klar ob wir einen Ausbilder bekommen können) lerne ich Russisch.
Achja noch etwas zu dem
Zeitproblem: lasst euch von eurer Mutter mal für einen Monat oder länger den pc wegnehmen, et voilá: Zeit ohne Ende.
@cookie
Das man weniger Zeit ist klar, und der vorherige Abschnitt gilt sicher nicht für alle. Aber was ich sagen will ist: wo ein Wille ist, ist auch ein Weg!
Quatsch?
joa stimmt.
Es müsste heißen: Wo genügend
Selbstdisziplin, Motivation und Freunde an der Sache ist,
da ist auch ein Weg.
ich weiß ich sollt so langsam zum Ende kommen, sry
aber noch ein kleiner Tipp für Leute die keine Lust haben Muskeltraining egal welcher Art zu betreiben, weil das doch so anstrengend ist:
Nicht das Ziel ist wichtig, sondern der Weg.
Habt Freude daran euch anzustrengen, nach dem Workout (das ich euch für Body Weight Training bei Anfrage per Mail/ICQ/PN zur Verfügung stelle bzw. erstelle) fühlt euch unglaublich gut. Da platzt ihr bald vor Endorphinen. Dann noch ne schöne kühle Dusche hintendran *schwelg*
so far
havoc
^^ 
naja und sonst so 
kann ich mur 0 vorstellen...
