Shaolin Kung Fu ist meines Wissens nach kein Sport.
Wehren kann man sich damit zwar spitze, jedoch nur nach sehr sehr ausgiebigem Training.
Ich kann hier falsch liegen, da ich es selbst nicht praktiziere, aber habe mich mal ausgiebig mit einem Shaolin Kung Fu Schüler ausgetauscht.
Soweit ich weiss legt Shaolin Kung Fu sehr viel wert auf Athletik, sodass die ersten Monate (manchmal sogar Jahre) fast nur aus Kraft, Ausdauer und Athletik Training bestehen. Daraus entsteht auch die Tatsache, dass es sehr lange dauert bis man "ordentliches" SKF kann.
relato refero.
Aus meiner persönlichen Sicht ist Shaolin Kung Fu nicht das Optimum, wenn man darauf aus ist "sich wehren zu können".
Die tiefen Stände und das (mMn ZU) ausgiebige Körpertraining dienen wohl eher der Geist und Körperstärkung der Mönche, da vorallem der tiefe Stand die Beine stark belastet und im realistischen Kampf gegen geübte Gegner nicht allzu viel bringt
My 2 Cents